читать 1 мин.
0 23

Метод чтения Ильи Франка — метод, облегчающий чтение книг на иностранном языке благодаря особому расположению оригинального текста и перевода. В данной коллекции представлены книги на английском языке, изданные с использованием данного метода. Коллекция всех пособий от Визуального английского.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 23

Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и как важно не зацикливаться на виртуальном мире. Она также подчеркивает важность нетривиального мышления и случайностей в жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 24

В статье представлены две книги: "Книга, которой нет" Алекса Новака и "Жизнь без границ" Ника Вуйчича. Первая книга поможет читателю управлять своей жизнью и достигать поставленных целей, а вторая - вдохновит на преодоление трудностей и поверить в себя. Обе книги являются бестселлерами и получили множество положительных отзывов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 19

Марина, консультант-диетолог, выпустила яркую детскую книгу о здоровом питании, в которой герои-ребята борются с вредными продуктами. Книга помогает детям понять, что такое белки, жиры, углеводы и клетчатка, и почему они важны для организма. Это пособие для родителей, которые заботятся о здоровье своих детей и хотят научить их правильно питаться.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 26

Статья содержит информацию о важности кальция, магния, селена, цинка, йода, меди и железа для здоровья организма. Для каждого минерала указаны продукты, которые необходимо употреблять для поддержания его уровня в организме. Также упоминаются жирные кислоты, в частности, омега-3, и их важность для здоровья.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 24

Наш организм не вырабатывает витамины, минералы и полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому мы должны получать их из пищи. В данном гиде рассказывается о витаминах А, В, С, D и E, их роли в организме и продуктах, которые их содержат. Например, витамин А необходим для здоровья кожи, остроты зрения, функционирования иммунной системы, а также для роста, и его можно получить из листовых овощей, моркови, абрикосов, молочных продуктов, яиц и рыбы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 24

Статья рассказывает о том, как избежать ночного обжорства и защититься от бесформенного существа ЖРУН. Для этого автор предлагает четыре 'оберега', которые включают в себя здоровое питание и правильный выбор продуктов. Статья написана Ксенией Пустовой.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

В статье представлены 6 здоровых перекусов, которые можно взять с собой. Они помогают насытиться и не вредят фигуре. Каждый перекус сопровождается краткой информацией о калорийности, белках, жирах и углеводах. Среди перекусов: яйцо и яблоко, яблочные чипсы со специями, фруктовая пицца, тост с бананом и орехами, смузи-каша.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 19

Имбирь имеет мощные антиоксидантные свойства, которые замедляют процессы старения. Он также эффективен в борьбе с тошнотой любого происхождения и способствует снижению уровня сахара в крови. Кроме того, имбирь помогает организму бороться с супербактериями и улучшает пищеварение. Ежедневное употребление имбиря может принести множество пользы для здоровья.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 23

Статья о том, как увеличить продажи от группы ВКонтакте. В ней описываются несколько инструментов, которые помогут добиться лучших результатов, таких как создание запоминаемого оформления для постов, вычисление времени, когда максимум вашей аудитории находится в онлайне, создание удобного способа сделать заявку, создание постов, которые сильно вовлекут аудиторию и применение техник “этичных” продаж. Также упоминается бесплатный 7-дневный тренинг Михаила Христосенко по ВКонтакте, который поможет увеличить активность группы и получить конкретные заказы и деньги без вложений в рекламу.

Перепост
Прочитать полностью