В статье представлены 6 здоровых перекусов, которые можно взять с собой. Они помогают насытиться и не вредят фигуре. Каждый перекус сопровождается краткой информацией о калорийности, белках, жирах и углеводах. Среди перекусов: яйцо и яблоко, яблочные чипсы со специями, фруктовая пицца, тост с бананом и орехами, смузи-каша.